A nőket és a férfiakat egyaránt érinti a hajhullás problémája, olvashatjuk a nana.hu Hajhullás stop c. cikkében. Nyáron a vitamindúsabb táplálkozás segíti a haj- és a bőr regenerálódását, de télen az időjárás viszontagságai kikezdhetik az egészséges hajkoronákat is és több hajszálat veszíthetünk el. Hogyan előzhetjük meg a nagyobb bajt, hogy nagyobb területen ne jelentkezzen a hajhullás? Először is figyeljünk arra, hogy a vitaminokat, mint például B2-t, E vitamint, cinket, vasat folyamatosan pótoljuk szervezetünkbe, és ezt könnyen megtehetjük, ha étkezés során céklát, babot, diót és bogyós gyümölcsöket fogyasztunk. Ma már rengeteg kozmetikai - és gyógyhatású termék és kezelés létezik, amivel hajunkat és fejbőrünket is ápolhatjuk és megelőzhetjük a hajhullást!